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16 mai 2010

Tarte au saumon, oignons caramélisés et à l'estragon, Dukan et avec une vraie pâte !

Tarte au saumon, oignons caramélisés et à l'estragon, Dukan et avec une vraie pâte !

Je pensais à refaire la recette de la quiche Dukan sans pâte en suivant notamment le conseil de Doan, mais je me disais qu’une vraie quiche (donc avec une pâte) ça serait cool quand même. (bon ce qui serait vraiment cool ça serait un méga gâteau au chocolat...

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Tags: dukan, tarte, estragon, pâte, saumon, son d'avoine, soeur1

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12 mai 2010

poulet au délicook (sucré/salé le poulet enfin un peu)

poulet au délicook (sucré/salé le poulet enfin un peu)

Le vendredi, je rentre à midi et je dois me nourrir moi et mon amoureux si possible :) et repartir travailler (si possible aussi!). Donc je me sers très souvent de mon ustensile magique pour préparation sans soucis et sans surveillance : mon delicook....

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Tags: delicook, poulet, soeur1

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8 mai 2010

Quiche Dukan

Aujourd'hui une petite quiche Dukan bien sympa ! J'ai piqué la recette ici et je ne suis pas déçue bien au contraire! ingrédients : 3 oeufs 6 cuillères à soupe de fromage blanc Du jambon fumé (moi j'ai mis des allumettes de jambon toutes bêtes) un petit...

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Tags: dukan, régime, recette, quiche, soeur1

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2 mai 2010

Tarte fine parmesan, basilic, chèvre frais, abricots et pistaches d'Eryn

Tarte fine parmesan, basilic, chèvre frais, abricots et pistaches d'Eryn

Une nouvelle recette tirée du blog d'eryn folle cuisine. Comme toujours avec elle, la recette est ultra fiable et très détaillée, je vous laisse donc aller directement sur son site plutôt que de faire un vulgaire copier/coller. Une recette très rapide...

Posté par blogarnaque à 07:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: eryn, tarte

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2 mai 2010

blinis Dukan

Certaines appellent ça un pain de mie, une galette, un pain... Pour moi ça resssemble plus à un blinis et c'est dans mon assiette presque tous les jours. La recette se trouve dans les livres de Dukan mais aussi sur plein de blogs. J'ai trouve la mienne...

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Tags: dukan, blinis

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