Ce blog c'est pas de l'arnaque !

19 mai 2010

guide nutritionnel Dukan, les "oscar minceur"

Voici donc aujourd'hui la catégorie " oscar minceur " aubergine bigorneau blanc d'oeuf steak haché 5% caille cancoillotte concombre coca cola light (et heuresement) coque crevette rose, crevette grise fenouil fromage blanc 0% nature haricot vert frais...

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Tags: dukan, guide nutritionnel, oscar minceur

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18 mai 2010

Shortbreads aux pépites de chocolat, Pascale Weeks

Dimanche soir, la semaine dernière, je surfais sur mes blogs culinaires préférés et je tombe sur une petite recette de biscuits sur le site "c'est moi qui l'ai fait". Ni une ni deux, l'envie de les faire me prend (d'autant qu'on attendait de la visite...

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Tags: chocolat, biscuits, rapide, soeur1

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17 mai 2010

Nougat pour l'anniversaire de mon papa

Mon père a tendance à ne pas se servir de ses cadeaux d'anniversaire. Il m'arrive encore de retrouver des dvd offerts quelques mois auparavant dans leur blister ... Donc cette année, j'ai décidé de plutôt lui fait quelque chose qui se mange. Un gourmandise...

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Tags: kitchenaid, anniversaire, nougat, soeur1

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16 mai 2010

Tarte au saumon, oignons caramélisés et à l'estragon, Dukan et avec une vraie pâte !

Je pensais à refaire la recette de la quiche Dukan sans pâte en suivant notamment le conseil de Doan, mais je me disais qu’une vraie quiche (donc avec une pâte) ça serait cool quand même. (bon ce qui serait vraiment cool ça serait un méga gâteau au chocolat...

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Tags: dukan, tarte, estragon, pâte, saumon, son d'avoine, soeur1

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15 mai 2010

Des épices pour Réquia

Le blog de Réquia fait partie de ceux que je visite quotidiennement (et qui me fait acheter plein de choses...) et quand elle a proposé un concours sur le thème des épices, je me suis lancée. C'est mon premier concours (gagnant désigné par tirage au sort...

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Tags: soeur1, concours, réquia, épices

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15 mai 2010

Une pyramide d'arômes !

J'en utilisais avant de me mettre au régime mais depuis ils sont carrément devenus indispensables ! Je les ai toujours acheté au même endroit à savoir sur le meilleur du chef ( prix comme partout, choix infini et livraison rapide). J'en ai maintenant...

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Tags: dukan, arôme, soeur1

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14 mai 2010

Livre Dukan : guide nutritionnel (ce qu'il faut manger et ce qu'il faut oublier)

J'aime les livres, ce sont de précieux amis pour moi... surtout s'ils sont pratiques. En effet, bizarrement je ne suis pas une grosse lectrice de romans etc mais je dévore les livres de cuisine, les manuels... Pour moi les livres sont là pour nous apprendre...

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Tags: dukan, régime, guide nutritionnel, à éliminer

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14 mai 2010

Mon premier pain au levain

Bon je ne tiens plus, mon levain double de volume quand je le nourris : je vais donc tenter de faire du pain ! Pour cela j'ai bien relu le blog du miel et du sel et j'ai fait mes petits calculs. En effet il faut avant de faire son pain nourrir le levain...

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Tags: recette, levain, pain, kitchenaid, soeur1

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13 mai 2010

Des yaourts 100% allégés: c'est possible ??

Avant Dukan j'avais pris l'habitude de faire des yaourts. D'autant que j'avais enfin trouvé une recette parfaite pour moi c'est à dire qui me donnait des yaourts bien fermes (mon secret ? le lait de soja et non de vache, vachement secret hein?!). Mais...

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Tags: dukan, arôme, ferments, yaourts, O%, alsa, soeur1

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12 mai 2010

poulet au délicook (sucré/salé le poulet enfin un peu)

Le vendredi, je rentre à midi et je dois me nourrir moi et mon amoureux si possible :) et repartir travailler (si possible aussi!). Donc je me sers très souvent de mon ustensile magique pour préparation sans soucis et sans surveillance : mon delicook....

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Tags: delicook, poulet, soeur1

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