saumon - Ce blog c'est pas de l'arnaque !

22 août 2010

Galette Dukan à la plancha

Ou comment prouver que je suis ni douée ni patiente... Alors la recette de la galette je la fais les yeux fermés mais je la fais toujours cuire au micro-onde. Bin aujourd'hui révolution je la fais à la plancha. Alors comment dire, bin je suis pas patiente...

Posté par blogarnaque à 07:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: dukan, saumon, son d'avoine, soeur1, oeuf

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

13 août 2010

Roulés de jambon au saumon Dukan

Un petite recette vite faite, bien faite (si si c'est possible contrairement à ce que certains disent), parfaite pour la phase PP par exemple. Ingrédients : 1 pavé de saumon 2 tranches de jambon fromage blanc jus de citron vert ciboulette oeufs de lump...

Posté par blogarnaque à 07:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: dukan, saumon, soeur1, jambon

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

6 août 2010

Oeuf à la coque et ses mouillettes Dukan

Petite je rafolais des oeufs à la coque avec ses mouillettes bien beurrées. En l'adaptant on peut en faire une chouette idée Dukan. Ingrédients : 2 oeufs (le plus frais possible) 1 galette dukan cuite dans un plat... plat au micro-onde, comme ici saumon...

Posté par blogarnaque à 06:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: dukan, saumon, son d'avoine, oeuf

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

5 août 2010

Mille-feuille de saumon et crabe Dukan

Un peu de cuisine d'assemblage qui fait tout son effet et qui est pourtant hyper simple, hyper rapide, hyper bon ! alors oui effectivement la présentation est pas top, mon excuse : c'était juste un essai pour moi toute seule fait en 3 minutes... Ingrédients...

Posté par blogarnaque à 17:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: dukan, saumon, rapide, concombre

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

28 juillet 2010

Saumon sauce chaude au fromage blanc Dukan

Aujourd'hui : révélation et oui pas moins que ça. (vu la teneur de la révélation vous aurez le droit de dire que je suis pas fine fine parfois...). Je faisais un saumon à la poële tout simple. Et là je me dis ça serait meilleur avec une sauce... Tout...

Posté par blogarnaque à 06:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: dukan, saumon

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 juillet 2010

Saumon gravlax au gingembre

Depuis Dukan, je mange beaucoup plus de saumon qu'avant et donc j'essaie de varier les plaisirs. Cette fois, c'est le saumon gravlax. C'est un saumon cru, légèrement cuit au sel. Du fait de la présence de sucre semoule, ça n'est pas une recette Dukan...

Posté par blogarnaque à 07:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: saumon, soeur1, gingembre

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

13 juillet 2010

Saumon au bacon Dukan

En cherchant de la viande des grisons dans mon hyper, j'ai regardé par curiosité la composition du bacon (vraiment par curiosité car j'aime pas trop ça normalement ou plutôt j'en achète jamais) et là... la composition m'a beaucoup plu (à tel point que...

Posté par blogarnaque à 06:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: dukan, saumon, soeur1, four vapeur, bacon

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 juillet 2010

Roulés de saumon au chèvre Dukan

Un petit roulé on ne peut plus simple qui peut être un bon plan pour l'apéro. Ici je l'ai mangé en plat. Je voulais les couper en petits tronçons mais mes tranches de saumon étaient trop irrégulières. Ingrédients : deux tranches de saumon fumé deux carrés...

Posté par blogarnaque à 06:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: dukan, saumon, rapide, soeur1, chèvre

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

23 juin 2010

Tartare aux deux saumons, Dukan

Une entrée fort appétissante qui peut même se transformer en plat complet léger. ingrédients : 1 pavé de saumon frais 4-5 tomates cerises 4-5 radis quelques rondelles de concombre des lardons de saumon fumé (une plaquette) vinaigre de grenade, sel au...

Posté par blogarnaque à 07:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: dukan, saumon, soeur1, tartare

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 juin 2010

oeuf poché au saumon DUKAN

Je n'avais jamais tenté les oeufs pochés avant ça et j'aurai du ! J'ai ainsi pu utiliser un de mes gadgets. Franchement je vais retenter d'utiliser ce truc mais le premier essai n'a pas été concluant. Pour pocher des oeufs il suffit de faire bouillir...

Posté par blogarnaque à 06:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: dukan, saumon, soeur1, oeuf

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote