regime - Ce blog c'est pas de l'arnaque !

18 juin 2010

Yakitori de dinde au soja

Les yakitori sont de petits brochettes japonaises. La viande y est généralement marinée . Pour cette fois j'ai choisi le soja (enfin dukan a choisi pour moi !). J'ai donc découpé des aiguillettes de dinde que j'ai mis à mariner dans de la sauce soja (une...

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Tags: dukan, soeur1, dinde, regime, soja, yakitori

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20 mai 2010

Variations sucrées et salées autour des céréales Dukan

J'ai vu la recette des céréales Dukan sur quantité de blogs sans trop y porter d'attention(ce qui fait que je ne peux pas exactement vous dire où), et puis je me suis retrouvée un jour, en fin d 'après-midi sans avoir mangé mon son. Voulant éviter de...

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Tags: dukan, régime, recette, son d'avoine, soeur1

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14 mai 2010

Livre Dukan : guide nutritionnel (ce qu'il faut manger et ce qu'il faut oublier)

J'aime les livres, ce sont de précieux amis pour moi... surtout s'ils sont pratiques. En effet, bizarrement je ne suis pas une grosse lectrice de romans etc mais je dévore les livres de cuisine, les manuels... Pour moi les livres sont là pour nous apprendre...

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Tags: dukan, régime, guide nutritionnel, à éliminer

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8 mai 2010

Quiche Dukan

Aujourd'hui une petite quiche Dukan bien sympa ! J'ai piqué la recette ici et je ne suis pas déçue bien au contraire! ingrédients : 3 oeufs 6 cuillères à soupe de fromage blanc Du jambon fumé (moi j'ai mis des allumettes de jambon toutes bêtes) un petit...

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Tags: dukan, régime, recette, quiche, soeur1

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6 mai 2010

Milk-shake Dukan

Le régime Dukan est assez ludique, on peut s'amuser à faire de "fausses" recettes très sympas et notamment celle-çi. Je tiens cette recette du blog http://labulledemilie.over-blog.com/. Découvert depuis peu, j'en ai déjà testé quelques recettes qui ne...

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Tags: dukan, régime, lait, petits suisses, soeur1

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29 avril 2010

C'est du gâteau ! Julie Poux

Hello, J'inaugure la catégorie "livres de cuisine" avec un de mes chouchoux. J'aime tout dans ce livre ! Ce livre appartient à la collection "grain de sel" des Editions Tana qui est une collection très sympa, des thématiques interessantes, un format idéal...

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Tags: régime, Livres de cuisine

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27 avril 2010

Dukan, premiers résultats

Après 3 semaines de régime : -4,4kilos. MOI CONTENTE J'ai acheté deux autres de ses livres (toujours des pas chers) , mangé une peu de chocolat côte d'or... oui ok et aussi du royal chocolat (c'était un anniversaire, j'étais bien obligée)! Ma collègue...

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Tags: dukan, régime

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17 avril 2010

Le jour fatidique (dukan inside)

Il y a une quinzaine de jours j'ai vécu ce jour fatidique où on ne rentre plus dans son pantalon le plus grand.... Gloups...Il a donc bien fallu réagir et prononcer le mot lui aussi fatidique... régime Après plusieurs essais de régime poudre, j'en ai...

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Tags: dukan, régime

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