Ce blog c'est pas de l'arnaque !

En ce moment sur ce blog on parle surtout Dukan mais aussi gourmandises ;)

lundi 31 mai 2010

Rillettes de poulet Dukan

Rapide, bon, compatible Dukan  ! Ingrédients : 250g de blancs de poulet ou de dinde cornichons 10cl de yaourt épices au choix (à la surpise générale j'ai mis de l'estragon) 1 ou 2 carrés de fromage fondu allégé bien sûr Faire dorer quelques minutes les blancs de poulet à la poêle. Mettre tous les ingrédients dans le blender et mixer. ne pas faire l'impasse sur les carrés de fromage car sinon ça risque d'être vraiment sec. Mettre au frigo pour quelques heures et déguster !  
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mercredi 12 mai 2010

poulet au délicook (sucré/salé le poulet enfin un peu)

Le vendredi, je rentre à midi et je dois me nourrir moi et mon amoureux  si possible :) et repartir travailler (si possible aussi!). Donc je me sers très souvent de mon ustensile magique pour préparation sans soucis et sans surveillance : mon delicook. Le délicook est un appareil electroménager de la marque siméo, assez cher avouons-le (moi à sa sortie je l'ai payé 250 euros mais il a baissé depuis) mais qui sait rendre beaucoup de services ! En gros c'est avant tout une mijoteuse qui saura se transformer en cuiseur vapeur, en... [Lire la suite]
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