Ce blog c'est pas de l'arnaque !

6 août 2010

Oeuf à la coque et ses mouillettes Dukan

Petite je rafolais des oeufs à la coque avec ses mouillettes bien beurrées. En l'adaptant on peut en faire une chouette idée Dukan. Ingrédients : 2 oeufs (le plus frais possible) 1 galette dukan cuite dans un plat... plat au micro-onde, comme ici saumon...

Posté par blogarnaque à 06:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: dukan, saumon, son d'avoine, oeuf

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6 août 2010

Horreur malheur

Aujourd'hui un véritable drame a commencé ... J'ai nommé les tasses révol (mais si vous savez la marque qui a crée les tasses en forme de gobelet froissé,non vous savez pas ? bin maitenant si) offertes par McDo pour l'achat d'un menu et d'une boisson...

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Tags: McDo

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5 août 2010

A tester

Je ne sais pas vous mais je surfe beaucoup (oui ça je sais que vous c'est pareil non?) et je tombe sur pas mal de recettes très tentantes. Je mets souvent en favoris et j'oublie. Je crée donc cette page de recettes à tester ! (je suis pas une rapace je...

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5 août 2010

Mille-feuille de saumon et crabe Dukan

Un peu de cuisine d'assemblage qui fait tout son effet et qui est pourtant hyper simple, hyper rapide, hyper bon ! alors oui effectivement la présentation est pas top, mon excuse : c'était juste un essai pour moi toute seule fait en 3 minutes... Ingrédients...

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Tags: dukan, saumon, rapide, concombre

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4 août 2010

Je range : semaine 1

Vous vous souvenez du défi de la flemmarde ? J'ai jeté mardi 27.07 : une robe de chambre rose mercredi 28.07 : une coupelle moche jeudi 29.07, vendredi 30.07, samedi 31.07 : plein de petits trucs qui trainaient depuis trop longtemps colle, cartouche d'imprimante...

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Tags: je range

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3 août 2010

Pain perdu Dukan

Me suis régalée ! Vraiment. Pourtant c'est un truc hyper simple. Ingrédients : 1 oeuf 1 bonne grosse cuillère de fromage blanc 0% 2 c à soupe de son d'avoine 1 c à soupe de son de blé édulcorant arôme banane appareil à pain perdu : 1 oeuf battu dans du...

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Tags: son d'avoine, rapide, soeur1

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2 août 2010

Toi aussi joue avec tes emporte-pièces, Dukan te félicitera !

Le régime Dukan a beau offrir un large éventail d'aliments autorisés, il faut bien penser à varier un peu pour ne pas se lasser. Alors aujourd'hui, on joue avec la nourrriture ! Ingrédients : une galette comme ici cuite dans un plat de manière à ce qu'elle...

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1 août 2010

Ptit achat

Mon problème c'est que je n'ai pas de mesure, c'est à dire que si j'achète une tablette de choco bin je mange la tablette, si je fais un gateau.... Alors quand j'ai vu ce petit moule dans mon magasin electrodépot à moins de 3 euros,me suis dit que ça...

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Tags: moule

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31 juillet 2010

Un nouveau challenge

Comme si le défi Dukan ne me suffisait pas ... Je me lance dans le défi "je range" initié par la flemmarde. Comme le blog m'aide beaucoup pour le régime, quand j'ai vu ce défi je me suis dit que ça pourrait me booster aussi ! Les principes : (mais allez...

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Tags: je range

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30 juillet 2010

Sandwich au thon Dukan

Une petite envie de sandwich ? Pour partir en balade peut-être? (euh oui bin la balade ...aujourd'hui il pleut). (les photos sont particulièrment moches, désolée) Attention : dans cette assiette il y a un interdit Dukan en tout cas en phase PP et Pl :...

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Tags: dukan, rapide, thon, sandwich

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