7 juin 2010
sauce bolo Dukan
Une petite sauce bolo ultra simple, ultra rapide... qu'on mangera sans pâtes en attendant la consolidation ! On peut aussi s'en servir comme farce pour des légumes farcis.
ingrédients :
- 250 g de hachis de boeuf 5%
- 1 boite de tomates en dés
- du lait écrémé en poudre
- 1 boite de champignon riches en goût
- de l'ail en poudre, des épices au choix
marche à suivre :
On met tout dans la casserole et on laisse mijoter !
Verdict :
C 'est très bon et perso les pâtes ne m'ont pas manquées.
Concernant les champignons "riches en goût", c'est donc la dernière innovation en date. Ils sont bons , peut etre effectivement un peu plus gouteux. Il y a quand même un peu de jus dans la boite (me suis faite avoir!). Mais j'aime autant les champignons en boîte classique.
Publicité
Commentaires
G
L